Damien Bourke、Johnny Daly Damien Bourke 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · DOUBLES · PRO · IRL

· ·

总时间: 00:55:55
排名: #21
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · PRO

Damien Bourke

Johnny Daly Damien Bourke

Johnny Daly

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running29:49 (53%)

Stations21:56 (39%)

Roxzone4:13 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:44/km-0.9%3.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:39	149
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:32	24
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:05	31
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:02	52
Running 5	3:44	-
Rowing	4:00	104
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:27	94
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	2:27	29
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:44	107
Running Total	29:49	44
Roxzone Total	4:13	18

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