Jordan M Brame & Ben Murphy HYROX 比赛分析 - Nice 00:58:25 | HyCoach

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Jordan M Brame & Ben Murphy HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 00:58:25
排名: #78
年龄组排名: #43
类别: DOUBLES · PRO

Jordan M Brame

Ben Murphy

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:33 (52%)

Stations23:22 (40%)

Roxzone4:35 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:49/km+5.9%2.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:30	41
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:33	28
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:12	45
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:53	304
Running 5	3:44	-
Rowing	3:58	92
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:21	28
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:54	152
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:01	215
Running Total	30:33	73
Roxzone Total	4:35	110