Ross Walker Jake Varden、Jake Varden 等1人 HYROX 比赛分析 - Nice 01:04:02 | HyCoach

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Ross Walker Jake Varden、Jake Varden 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

总时间: 01:04:02
排名: #243
年龄组排名: #72
类别: DOUBLES · PRO

Ross Walker Jake Varden

Jake Varden

Ross Walker

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running32:48 (51%)

Stations26:05 (41%)

Roxzone5:14 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:06/km+20.1%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:51	306
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:56	244
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:33	290
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:47	281
Running 5	4:05	-
Rowing	4:13	236
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:28	98
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:29	294
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:48	125
Running Total	32:48	219
Roxzone Total	5:14	283