Marcel Nolteklocke Saskia Brauer、Saskia Brauer 等1人 HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:24:02 | HyCoach

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Marcel Nolteklocke Saskia Brauer、Saskia Brauer 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2023年11月18日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:24:02
排名: #186
年龄组排名: #84
类别: DOUBLES · OPEN

Marcel Nolteklocke Saskia Brauer

Saskia Brauer

Marcel Nolteklocke

18-1911月20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:27 (58%)

Stations26:20 (31%)

Roxzone9:19 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:03/km+8.5%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:02	90
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:47	45
Running 3	5:50	-
Sled Pull	2:51	16
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:38	179
Running 5	6:04	-
Rowing	4:20	48
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:52	154
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:48	155
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:02	122
Running Total	48:27	221
Roxzone Total	9:19	233