Jana Lebenstedt HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2023年11月18日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jana Lebenstedt

总时间: 01:00:50
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Jana Lebenstedt

18-1911月20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running31:02 (51%)

Stations25:08 (41%)

Roxzone4:45 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:53/km+3.1%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:13	1
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:19	43
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:49	12
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:26	11
Running 5	3:56	-
Rowing	4:37	6
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:31	3
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:48	5
Running 8	4:21	-
Wall Balls	2:25	2
Running Total	31:02	7
Roxzone Total	4:45	6

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