Melanie Rittner HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:24:41 | HyCoach

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Melanie Rittner HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2023年11月18日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Melanie Rittner

总时间: 01:24:41
排名: #131
年龄组排名: #29
类别: SOLO · OPEN

Melanie Rittner

18-1911月20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:09 (50%)

Stations35:55 (42%)

Roxzone6:41 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km+1.6%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:02	181
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:37	108
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:22	168
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:39	56
Running 5	5:10	-
Rowing	5:57	321
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:48	309
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:57	224
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:33	201
Running Total	42:09	132
Roxzone Total	6:41	80