Tomas Tvrdik HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · CZE

总时间: 01:00:19
排名: #4
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Tomas Tvrdik

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running29:58 (50%)

Stations26:21 (44%)

Roxzone4:03 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:45/km+14.0%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:43	2
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:37	31
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:52	5
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:10	30
Running 5	3:52	-
Rowing	3:58	5
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:20	2
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:13	10
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:28	13
Running Total	29:58	8
Roxzone Total	4:03	20

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