Samir Schön HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:02:40 | HyCoach

Samir Schön HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:02:40
排名: #9
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Samir Schön

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running31:38 (50%)

Stations27:05 (43%)

Roxzone4:02 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:57/km+8.6%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:54	12
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:37	32
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:24	18
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:37	10
Running 5	4:02	-
Rowing	4:11	24
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:22	4
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:47	1
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:13	40
Running Total	31:38	25
Roxzone Total	4:02	16