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Rouven Rößing HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Rouven Rößing

总时间: 01:42:18
排名: #160
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Rouven Rößing

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:11 (43%)

Stations37:09 (36%)

Roxzone21:02 (21%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:31/km+3.5%15.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:18	87
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:36	130
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:55	82
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:12	123
Running 5	5:14	-
Rowing	4:21	59
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:46	53
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:25	114
Running 8	7:44	-
Wall Balls	6:36	100
Running Total	44:11	155
Roxzone Total	21:02	181