Lisette Samuelsz HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:44:11 | HyCoach

Lisette Samuelsz HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · NED

总时间: 01:44:11
排名: #54
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Lisette Samuelsz

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running55:00 (53%)

Stations41:28 (40%)

Roxzone7:46 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:53/km+6.3%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:19	57
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:47	14
Running 3	6:40	-
Sled Pull	6:43	29
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:34	56
Running 5	6:46	-
Rowing	5:23	54
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	3:08	50
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	6:19	50
Running 8	8:22	-
Wall Balls	5:15	19
Running Total	55:00	62
Roxzone Total	7:46	60