Marco Senfleben Dennis Muessig、Dennis Muessig 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:04:56
排名: #63
年龄组排名: #21
类别: DOUBLES · OPEN

Marco Senfleben Dennis Muessig

Dennis Muessig

Marco Senfleben

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:03 (57%)

Stations22:53 (35%)

Roxzone5:05 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:38/km+20.5%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:02	116
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:32	120
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:11	23
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:30	102
Running 5	5:02	-
Rowing	4:16	116
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:35	165
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:58	119
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:49	92
Running Total	37:03	72
Roxzone Total	5:05	86

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