Wojtek Hallek Stefan Sojke & Stefan Sojke & 1 autre HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:12:03 | HyCoach

Wojtek Hallek Stefan Sojke & Stefan Sojke & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:12:03
排名: #131
年龄组排名: #70
类别: DOUBLES · OPEN

Wojtek Hallek Stefan Sojke

Stefan Sojke

Wojtek Hallek

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:09 (57%)

Stations24:22 (34%)

Roxzone6:38 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+18.5%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:03	130
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:30	101
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:01	154
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:50	155
Running 5	5:15	-
Rowing	4:07	61
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:29	113
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:13	168
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:09	173
Running Total	41:09	128
Roxzone Total	6:38	194