Christian Kast & Patrik Klesatschke HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:13:31 | HyCoach

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Christian Kast & Patrik Klesatschke HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:13:31
排名: #151
年龄组排名: #85
类别: DOUBLES · OPEN

Christian Kast

Patrik Klesatschke

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:58 (61%)

Stations22:17 (30%)

Roxzone6:21 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+1.8%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:55	69
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:22	47
Running 3	5:46	-
Sled Pull	2:18	34
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:36	119
Running 5	5:48	-
Rowing	4:06	52
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:22	48
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:37	54
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:01	143
Running Total	44:58	194
Roxzone Total	6:21	-