Emma French Joseph Jack、Emma French 等1人 HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:41:40 | HyCoach

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Emma French Joseph Jack、Emma French 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:41:40
排名: #273
年龄组排名: #145
类别: DOUBLES · OPEN

Emma French Joseph Jack

Emma French

Joseph Jack

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running55:25 (54%)

Stations34:51 (34%)

Roxzone11:28 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:56/km+9.8%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:37	223
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:04	204
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:32	207
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	5:03	271
Running 5	7:04	-
Rowing	5:13	264
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:17	274
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	5:52	279
Running 8	8:27	-
Wall Balls	5:13	250
Running Total	55:25	268
Roxzone Total	11:28	283