Michael Oswald HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:02:54
排名: #14
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Michael Oswald

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running31:09 (49%)

Stations26:54 (43%)

Roxzone4:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:54/km+1.7%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:58	7
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:04	99
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:24	31
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:21	63
Running 5	4:02	-
Rowing	4:00	4
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:39	123
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:55	150
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:33	75
Running Total	31:09	31
Roxzone Total	4:56	130

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