George Dyer HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:07:34 | HyCoach

George Dyer HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:07:34
排名: #64
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

George Dyer

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running33:27 (49%)

Stations29:44 (44%)

Roxzone4:28 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:11/km+14.2%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:00	13
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:18	242
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:16	206
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:05	183
Running 5	4:18	-
Rowing	4:27	132
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:31	63
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:58	163
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:09	185
Running Total	33:27	65
Roxzone Total	4:28	65