Patrick Nürnberger HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:10:08 | HyCoach

Patrick Nürnberger HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:10:08
排名: #90
年龄组排名: #11
类别: SOLO · OPEN

Patrick Nürnberger

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:46 (52%)

Stations28:38 (41%)

Roxzone4:48 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+17.8%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:07	39
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:18	256
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:39	62
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:30	88
Running 5	4:48	-
Rowing	4:08	16
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:24	21
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:07	203
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:25	234
Running Total	36:46	156
Roxzone Total	4:48	112