Hidde Goodijk HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:20:44 | HyCoach

Hidde Goodijk HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:20:44
排名: #295
年龄组排名: #26
类别: SOLO · OPEN

Hidde Goodijk

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:11 (52%)

Stations32:57 (41%)

Roxzone5:40 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km+8.0%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:46	610
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:16	224
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:57	757
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:44	9
Running 5	5:31	-
Rowing	4:40	314
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:26	635
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:00	170
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:08	183
Running Total	42:11	421
Roxzone Total	5:40	248