Samantha Siegert HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:24:46 | HyCoach

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Samantha Siegert HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:24:46
排名: #109
年龄组排名: #21
类别: SOLO · OPEN

Samantha Siegert

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:36 (53%)

Stations33:52 (40%)

Roxzone6:24 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+13.1%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:13	121
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:38	206
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:50	139
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:42	51
Running 5	5:35	-
Rowing	5:27	193
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:43	14
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:20	126
Running 8	6:45	-
Wall Balls	3:59	109
Running Total	44:36	130
Roxzone Total	6:24	123