Alan Barry John O'Leary & Alan Barry & 1 autre HYROX 比赛分析 - Malaga 00:58:21 | HyCoach

Alan Barry John O'Leary & Alan Barry & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

总时间: 00:58:21
排名: #15
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Alan Barry John O'Leary

Alan Barry

John O'Leary

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running33:20 (57%)

Stations20:59 (36%)

Roxzone4:06 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:10/km+9.7%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:34	17
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:23	27
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:25	21
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:21	126
Running 5	4:21	-
Rowing	4:00	19
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:26	120
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:24	2
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:26	23
Running Total	33:20	30
Roxzone Total	4:06	16