Owen Jones Scott Watkins、Scott Watkins 等1人 HYROX 比赛分析 - Malaga 01:01:13 | HyCoach

Owen Jones Scott Watkins、Scott Watkins 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:01:13
排名: #44
年龄组排名: #27
类别: DOUBLES · OPEN

Owen Jones Scott Watkins

Scott Watkins

Owen Jones

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:21 (59%)

Stations19:53 (32%)

Roxzone5:03 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+6.1%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:29	4
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:13	3
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:02	2
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	1:34	3
Running 5	4:47	-
Rowing	3:58	17
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:13	15
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:45	37
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:39	55
Running Total	36:21	96
Roxzone Total	5:03	111