Pedro Simões Catarina Henriques、Catarina Henriques 等1人 HYROX 比赛分析 - Malaga 01:21:22 | HyCoach

Pedro Simões Catarina Henriques、Catarina Henriques 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:21:22
排名: #152
年龄组排名: #30
类别: DOUBLES · OPEN

Pedro Simões Catarina Henriques

Catarina Henriques

Pedro Simões

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running45:33 (56%)

Stations29:53 (37%)

Roxzone6:00 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+11.9%9.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:02	66
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:28	191
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:19	186
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:40	217
Running 5	6:12	-
Rowing	4:40	99
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:29	52
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:20	46
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:55	221
Running Total	45:33	167
Roxzone Total	6:00	110