Martin Bogle Ciara Falls、Ciara Falls 等1人 HYROX 比赛分析 - Malaga 01:22:40 | HyCoach

Martin Bogle Ciara Falls、Ciara Falls 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:22:40
排名: #162
年龄组排名: #87
类别: DOUBLES · OPEN

Martin Bogle Ciara Falls

Ciara Falls

Martin Bogle

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:00 (52%)

Stations33:43 (41%)

Roxzone6:01 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+16.4%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:27	226
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:14	129
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:00	231
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:57	265
Running 5	5:40	-
Rowing	4:48	137
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:05	238
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:46	220
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:26	172
Running Total	43:00	132
Roxzone Total	6:01	112