Bianca Moir Michael Cox、Bianca Moir 等1人 HYROX 比赛分析 - Malaga 01:22:50 | HyCoach

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Bianca Moir Michael Cox、Bianca Moir 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:22:50
排名: #163
年龄组排名: #88
类别: DOUBLES · OPEN

Bianca Moir Michael Cox

Bianca Moir

Michael Cox

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running45:45 (55%)

Stations30:12 (36%)

Roxzone6:57 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+3.1%3.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:12	140
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:02	75
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:47	148
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:49	128
Running 5	5:57	-
Rowing	4:48	142
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:46	154
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:42	94
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:06	256
Running Total	45:45	170
Roxzone Total	6:57	175