Stephen White Sarah White、Sarah White 等1人 HYROX 比赛分析 - Malaga 01:22:52 | HyCoach

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Stephen White Sarah White、Sarah White 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:22:52
排名: #164
年龄组排名: #89
类别: DOUBLES · OPEN

Stephen White Sarah White

Sarah White

Stephen White

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:46 (56%)

Stations29:15 (35%)

Roxzone6:55 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+5.1%3.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:54	31
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:17	148
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:12	101
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:54	232
Running 5	6:07	-
Rowing	4:54	169
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:44	146
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:10	165
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:10	130
Running Total	46:46	191
Roxzone Total	6:55	174