Danielle Jones Kenneth Rogerson、Kenneth Rogerson 等1人 HYROX 比赛分析 - Malaga 01:25:27 | HyCoach

Danielle Jones Kenneth Rogerson、Kenneth Rogerson 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:25:27
排名: #190
年龄组排名: #101
类别: DOUBLES · OPEN

Danielle Jones Kenneth Rogerson

Kenneth Rogerson

Danielle Jones

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:17 (56%)

Stations30:31 (36%)

Roxzone6:43 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:02/km+6.8%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:10	123
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:04	83
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:01	164
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:19	189
Running 5	6:12	-
Rowing	4:53	162
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:54	203
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:13	171
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:57	223
Running Total	48:17	209
Roxzone Total	6:43	162