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Michael Paton Ciara Gallagher、Ciara Gallagher 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:30:57
排名: #228
年龄组排名: #56
类别: DOUBLES · OPEN

Michael Paton Ciara Gallagher

Ciara Gallagher

Michael Paton

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running51:19 (56%)

Stations31:53 (35%)

Roxzone7:51 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:25/km+3.7%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:41	261
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:28	193
Running 3	6:36	-
Sled Pull	5:21	189
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:14	179
Running 5	6:34	-
Rowing	4:58	180
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:53	196
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:42	209
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:36	194
Running Total	51:19	239
Roxzone Total	7:51	214

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