Shauna Paton Kris Paton、Kris Paton 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:34:39
排名: #242
年龄组排名: #129
类别: DOUBLES · OPEN

Shauna Paton Kris Paton

Kris Paton

Shauna Paton

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running50:50 (54%)

Stations36:49 (39%)

Roxzone7:04 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:21/km+9.8%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:16	165
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:36	220
Running 3	6:21	-
Sled Pull	6:45	257
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:17	245
Running 5	6:27	-
Rowing	5:20	250
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:53	194
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	6:27	273
Running 8	7:05	-
Wall Balls	5:15	235
Running Total	50:50	236
Roxzone Total	7:04	182

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