Karen Walsh Don Walsh、Don Walsh 等1人 HYROX 比赛分析 - Malaga 01:35:40 | HyCoach

Karen Walsh Don Walsh、Don Walsh 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:35:40
排名: #249
年龄组排名: #53
类别: DOUBLES · OPEN

Karen Walsh Don Walsh

Don Walsh

Karen Walsh

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:43 (51%)

Stations36:54 (39%)

Roxzone10:08 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:05/km+12.8%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:28	227
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:51	42
Running 3	5:57	-
Sled Pull	6:08	234
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:57	233
Running 5	6:18	-
Rowing	5:33	267
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:13	262
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:40	259
Running 8	6:36	-
Wall Balls	7:04	272
Running Total	48:43	210
Roxzone Total	10:08	270