Simon Passmore HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:01:12
排名: #10
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Simon Passmore

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running31:56 (52%)

Stations25:30 (42%)

Roxzone3:50 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:00/km+5.2%3.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:06	67
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:28	66
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:02	4
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:15	59
Running 5	4:07	-
Rowing	4:17	16
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:22	6
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:02	9
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:58	16
Running Total	31:56	31
Roxzone Total	3:50	12

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