Michael Philson HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Michael Philson

总时间: 01:02:26
排名: #11
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Michael Philson

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running31:17 (50%)

Stations27:02 (43%)

Roxzone4:12 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:55/km+10.1%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:59	20
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:04	275
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:32	26
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:14	56
Running 5	4:11	-
Rowing	4:20	24
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:24	11
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:35	34
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:54	11
Running Total	31:17	22
Roxzone Total	4:12	27

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