Bernardo Branco HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR

Bernardo Branco

总时间: 01:06:50
排名: #39
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Bernardo Branco

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running33:44 (50%)

Stations28:54 (43%)

Roxzone4:16 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+1.2%3.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:20	222
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:43	141
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:31	23
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:23	82
Running 5	4:21	-
Rowing	4:26	46
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:45	127
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:59	80
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:47	68
Running Total	33:44	61
Roxzone Total	4:16	33

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