Tom Claykens HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:09:27
排名: #65
年龄组排名: #19
类别: SOLO · OPEN

Tom Claykens

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running32:59 (47%)

Stations31:08 (45%)

Roxzone5:23 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km+12.3%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:11	109
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:16	336
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:44	51
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:48	284
Running 5	4:17	-
Rowing	4:41	144
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:33	47
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:40	2
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:15	268
Running Total	32:59	49
Roxzone Total	5:23	134

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