Brian Rappert HYROX 比赛分析 - Malaga 01:14:23 | HyCoach

Brian Rappert HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:14:23
排名: #125
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Brian Rappert

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:31 (46%)

Stations35:19 (47%)

Roxzone4:37 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+5.2%2.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:28	325
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:18	348
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:10	265
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:26	89
Running 5	4:17	-
Rowing	4:52	247
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:03	267
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:20	141
Running 8	4:33	-
Wall Balls	7:42	402
Running Total	34:31	84
Roxzone Total	4:37	59