Matthew Lambert HYROX 比赛分析 - Malaga 01:16:20 | HyCoach

Matthew Lambert HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Matthew Lambert

总时间: 01:16:20
排名: #169
年龄组排名: #33
类别: SOLO · OPEN

Matthew Lambert

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:56 (51%)

Stations31:49 (42%)

Roxzone5:40 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+6.9%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:14	141
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:05	277
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:07	92
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:03	182
Running 5	4:56	-
Rowing	4:53	258
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:26	16
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:53	264
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:08	115
Running Total	38:56	247
Roxzone Total	5:40	177