Jack Beck HYROX 比赛分析 - Malaga 01:17:37 | HyCoach

Jack Beck HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:37
排名: #187
年龄组排名: #36
类别: SOLO · OPEN

Jack Beck

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:50 (50%)

Stations32:22 (42%)

Roxzone6:29 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+11.4%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:16	168
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:33	94
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:31	156
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:08	192
Running 5	5:01	-
Rowing	4:40	134
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:40	91
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:13	320
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:21	148
Running Total	38:50	239
Roxzone Total	6:29	289