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Stephen Malone HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:19:04
排名: #214
年龄组排名: #48
类别: SOLO · OPEN

Stephen Malone

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:30 (50%)

Stations33:57 (43%)

Roxzone5:42 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+9.0%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:18	182
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:20	357
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:07	257
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:24	84
Running 5	4:59	-
Rowing	4:49	223
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:55	201
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:48	251
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:16	270
Running Total	39:30	269
Roxzone Total	5:42	183

Stephen Malone HYROX 比赛分析 - Malaga 01:19:04 | HyCoach