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Tom Cush HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Málaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:19:35
排名: #225
年龄组排名: #25
类别: SOLO · OPEN

Tom Cush

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:23 (49%)

Stations34:12 (43%)

Roxzone6:04 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+6.1%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:13	139
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:04	273
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:28	147
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:34	245
Running 5	5:07	-
Rowing	5:11	401
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:16	348
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:24	157
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:02	240
Running Total	39:23	266
Roxzone Total	6:04	235

Tom Cush HYROX 比赛分析 - Málaga 01:19:35 | HyCoach