Ross Fisher HYROX 比赛分析 - Malaga 01:22:52 | HyCoach

Ross Fisher HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:22:52
排名: #282
年龄组排名: #67
类别: SOLO · OPEN

Ross Fisher

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:17 (50%)

Stations34:09 (41%)

Roxzone7:32 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:10/km+12.9%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:27	317
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:54	212
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:22	295
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:45	129
Running 5	4:58	-
Rowing	4:58	312
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:59	227
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:26	170
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:18	273
Running Total	41:17	334
Roxzone Total	7:32	396