Tom Shutlar HYROX 比赛分析 - Malaga 01:25:32 | HyCoach

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Tom Shutlar HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:25:32
排名: #317
年龄组排名: #51
类别: SOLO · OPEN

Tom Shutlar

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:04 (47%)

Stations38:10 (45%)

Roxzone7:23 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+4.7%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:11	108
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:42	133
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:06	254
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:53	480
Running 5	5:10	-
Rowing	5:05	357
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:04	277
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:42	387
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:27	296
Running Total	40:04	293
Roxzone Total	7:23	383