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Andrew Gray HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Málaga, Spain · SOLO · OPEN · CAN

总时间: 01:29:18
排名: #366
年龄组排名: #84
类别: SOLO · OPEN

Andrew Gray

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:03 (52%)

Stations34:50 (39%)

Roxzone8:29 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:45/km+9.8%25.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:17	174
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:49	184
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:29	148
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:12	341
Running 5	8:46	-
Rowing	5:30	493
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:12	320
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:23	351
Running 8	7:46	-
Wall Balls	4:58	93
Running Total	46:03	454
Roxzone Total	8:29	457

Andrew Gray HYROX 比赛分析 - Málaga 01:29:18 | HyCoach