Steven Powell HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:33:03
排名: #410
年龄组排名: #92
类别: SOLO · OPEN

Steven Powell

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:14 (47%)

Stations41:10 (44%)

Roxzone7:44 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+5.6%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:28	318
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:33	402
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:14	275
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:25	455
Running 5	5:48	-
Rowing	4:59	317
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:41	92
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:16	329
Running 8	6:17	-
Wall Balls	9:34	484
Running Total	44:14	416
Roxzone Total	7:44	418

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