Colm Omara HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 02:00:43
排名: #527
年龄组排名: #81
类别: SOLO · OPEN

Colm Omara

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running55:44 (46%)

Stations55:54 (46%)

Roxzone9:09 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:58/km+49.4%25.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:28	321
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:03	259
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:07	401
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	13:15	550
Running 5	8:56	-
Rowing	5:16	425
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:09	300
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	7:00	496
Running 8	10:16	-
Wall Balls	14:36	545
Running Total	55:44	534
Roxzone Total	9:09	485

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