Rebecca O’Connell HYROX 比赛分析 - Malaga 01:12:07 | HyCoach

Rebecca O’Connell HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Rebecca Oconnell

总时间: 01:12:07
排名: #5
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Rebecca O’Connell

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:41 (49%)

Stations30:57 (43%)

Roxzone5:33 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:28/km-1.1%3.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:53	82
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:35	59
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:11	45
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:34	32
Running 5	4:33	-
Rowing	5:04	19
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:54	40
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:30	7
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:16	19
Running Total	35:41	12
Roxzone Total	5:33	31