Valentín Gamba Dondich HYROX 比赛分析 - Malaga 01:06:55 | HyCoach

Valentín Gamba Dondich HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · ARG

Valentín Gamba Dondich

总时间: 01:06:55
排名: #13
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Valentín Gamba Dondich

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running30:07 (45%)

Stations32:43 (49%)

Roxzone4:10 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:46/km+5.6%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:07	49
Running 2	3:34	-
Sled Push	4:11	66
Running 3	3:53	-
Sled Pull	6:59	65
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:23	2
Running 5	4:01	-
Rowing	4:26	29
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:55	39
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:35	9
Running 8	3:58	-
Wall Balls	5:07	22
Running Total	30:07	8
Roxzone Total	4:10	15