Carolina Silva HYROX 比赛分析 - Malaga 01:12:51 | HyCoach

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Carolina Silva HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · POR

总时间: 01:12:51
排名: #3
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Carolina Silva

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:07 (50%)

Stations32:27 (44%)

Roxzone4:22 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:31/km+12.9%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:36	8
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:36	10
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:09	18
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:07	1
Running 5	4:39	-
Rowing	4:54	6
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:01	7
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:39	2
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:25	3
Running Total	36:07	6
Roxzone Total	4:22	4