Raquel Sánchez Serrano HYROX 比赛分析 - Malaga 01:20:31 | HyCoach

Raquel Sánchez Serrano HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · ESP

Raquel Sánchez Serrano

总时间: 01:20:31
排名: #12
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Raquel Sánchez Serrano

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:02 (47%)

Stations36:57 (46%)

Roxzone5:36 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+14.4%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:44	19
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:18	22
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:07	16
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:40	9
Running 5	4:55	-
Rowing	5:22	27
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:30	23
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:04	18
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:12	8
Running Total	38:02	15
Roxzone Total	5:36	17