Rupert Manning、Edward Moore 等2人 HYROX 比赛分析 - Malaga 01:12:50 | HyCoach

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Rupert Manning、Edward Moore 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:12:50
排名: #13
年龄组排名: #4
类别: RELAY · OPEN

Rupert Manning

Edward Moore

Gary Thomas

Neil Collins

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:36 (47%)

Stations33:26 (46%)

Roxzone4:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+5.7%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:58	3
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:08	14
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:42	17
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:57	15
Running 5	4:20	-
Rowing	4:47	14
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:56	15
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:49	6
Running 8	4:54	-
Wall Balls	7:09	16
Running Total	34:36	14
Roxzone Total	4:53	8