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Mel Rawsthorne、Kelsey Sprudd 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:24:40
排名: #10
年龄组排名: #8
类别: RELAY · OPEN

Mel Rawsthorne

Kelsey Sprudd

Jessica Matthews

Jodie Matthews

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:06 (51%)

Stations34:43 (41%)

Roxzone6:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+11.3%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:28	7
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:31	8
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:38	5
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:30	11
Running 5	6:35	-
Rowing	5:26	12
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:05	9
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:20	5
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:45	7
Running Total	43:06	12
Roxzone Total	6:56	12

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