Julio Raygosa、Julio Raygosa, Iván Aguilera, Emiliano González, Rubén Ruiz 等1人 HYROX 比赛分析 - Ciudad de México 01:11:35 | HyCoach

Julio Raygosa、Julio Raygosa, Iván Aguilera, Emiliano González, Rubén Ruiz 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Mexico City — 2024年4月6日

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

· ·

总时间: 01:11:35
排名: #11
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Julio Raygosa

Julio Raygosa, Iván Aguilera, Emiliano González, Rubén Ruiz

Iván Aguilera

HYROX HYROX Mexico City - Ciudad de México, Mexico

HYROX Mexico City

Ciudad de México, Mexico

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:12 (57%)

Stations23:02 (32%)

Roxzone7:27 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+8.6%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:54	12
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:29	1
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:09	14
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:27	39
Running 5	5:07	-
Rowing	4:18	10
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:19	3
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:49	14
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:37	10
Running Total	41:12	13
Roxzone Total	7:27	58